夫妻吵架如何以退为进

2008-08-09 13:52 来源:厦门门户网
摘要: 夫妻难免会有吵架的时候。 有的夫妻吵到两败俱伤,最终咬牙切齿地分手;也有的夫妻在吵架中磨合理解,让感情指数直线上升。 每一次吵架对夫妻来说
 

  夫妻难免会有吵架的时候。

  有的夫妻吵到两败俱伤,最终咬牙切齿地分手;也有的夫妻在吵架中磨合理解,让感情指数直线上升。

  每一次吵架对夫妻来说都是一个关键时刻,因为它预示着爱情的走向,所以不可掉以轻心。

  走开,是为了爱

  那天,因为一点小事,女人和男人又吵了起来。最终,男人像往常一样甩门而出。

  女人如泄了气的皮球,颓然地坐在冰凉的地板上。女人是清高的,她觉得每次吵架时男人都一走了之,那是对她的一种无声的抗议,是对她人格的漠视。既然已经没有了爱与尊重,这样的婚姻要来何用?她决定明天就和男人做个了断。

  当离婚的念头一闪而过,女人的心里突然涌起一种说不出的绝望。婚姻走到这一步,是她不曾料想的。爱的承诺犹在耳旁,一切甜蜜却都将成为过去。女人觉得有一种无边的落寞正裹挟着心酸朝她袭来,终于,她忍不住大声地啜泣起来。
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  这时,门外传来了钥匙叮当的响声。男人推门走了进来,他径直走到女人面前,蹲下身,将女人抱到了沙发上。女人挣扎着,表达她无声的抗议。“你今天有点反常。”男人盯着女人的眼睛说。女人一愣,难道他猜出了自己的心思?

  男人自顾自接着说:“其实我每次出去都站在门外,走开只是为了减少彼此的伤害。你知道,硬碰硬的话只会更糟。”

  女人停止了哭泣,直直地望着男人。男人眼里有淡淡的忧伤流动着,他说:“每次和你争吵,我都感到很无奈,两个人生活在一起总会有些摩擦,任何夫妻都避免不了。我不想两个人之间越闹越僵,所以选择及时撤退。事实证明每次我走开后,你都能很快恢复平静,所以,只要听到屋子里又响起你细碎的脚步声,我就知道暴风雨已经过去。”男人说到这儿,眼睛亮了起来。 厦门色网xmsex.com 福建色网fjsex.com

  他停下来爱怜地摸了摸女人的头发,继续说道:“可是今天,屋子里安静极了,我在门外心乱如麻,然后就听到你绝望的哭泣声。对不起,我不该惹你生气,可你今天究竟是怎么了?怎么会哭得那么伤心?”

  女人不好意思地低下头,心里有说不出的愧疚。一场平常的争吵,男人想的是如何化解矛盾,而她呢?非但不肯低下高傲的头,反而将战争升级到对爱情和婚姻的否定。

  那一刻女人才明白,正是为了爱,男人选择了一次又一次走开。

  彼此好好疼

  故事俗得很,她与他吵架了,吵架的原因不值一提,无非是争论到底由谁来做饭。争论很快便上升到吵架的程度,一生气她便回了娘家。

  走进家门,正赶上母亲一个人在包饺子,而父亲优哉游哉地坐在沙发上跷着二郎腿跟着电视里哼京戏。没等父母开口,她就黑着一张脸说:“爸,有你这样的吗?我妈一个人又是擀面皮,又是包饺子,你就不会帮点忙呀?”想起家中那个懒男人,她就来气,所以话想也没想就出了口,根本没管对方是父亲。 厦门台球xmpool.com

  父亲只是笑。母亲把她叫进厨房,问:“怎么,你们又闹别扭了?”她低声说:“没有。”母亲说:“看你那张脸,脸上都写着呢!”

  她说:“哼!气死我了,为什么他上班我也上班,家务却要我做?下了班,我要做饭给他吃,买米买菜也要我想着,这也罢,周末总该帮个忙吧,嘿!他看电视上了瘾,居然拉都拉不动,光等着我去伺候。”

  母亲便笑:“他不做,你就做呗,这有什么呀?”她没好气地说:“我可不像你那么老实,我爸一天到晚看电视唱京戏,光等着吃,让你自己在厨房做这么费事的饭,要是我,我就不干,非把他拉到厨房来不可!”

  母亲微笑着说:“虽然他没做饭,但是也有很多事情是他做得呀。比如说,交水费电费、跑银行等跑腿的事,我不喜欢做,你爸爸就全做了。做这些事时,他也没怨言,他喜欢听京剧不愿来做饭,我就自己做呗,干嘛非要拉着他,惹他不高兴呢?”
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  她低着头,母亲接着说:“你想想他的好,别一点小事儿就斤斤计较,其实人这一辈子,跟谁在一起的时候最多呢?跟父母不过20多年,跟孩子也是20多年,还不就是和自己的爱人一起相处的时间最久?所以,无论如何,一定要好好疼他。你疼他,他就疼你,你为他着想,他就为你着想,这都是相互的。”

  听着母亲絮絮叨叨的话语,他的好突然一下子都闯到她的心里。她写作,经常没了灵感,夏日的傍晚他就会开车带她去野外兜风,甚至雪夜里他也会陪她出去散步。怀孕时,她只说了一句想吃鸡蛋羹,他不会做,便打电话问同事,现学现做,一碗不成功,马上又接着做第二碗。

  她越想越坐不住了,扭头就往外走。母亲说:“吃了饺子再走哇!”她一边关门一边说:“不行,今天是他的生日,我得回去给他做面条。”
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  她回到家,刚打开门,他就拉她来到厨房。满满一桌,都是她爱吃的菜:鸡蛋炸酱、黄豆芽、黄瓜丝、香菜、西红柿卤。

  她一边掉眼泪一边说:“对不起,以后,我一定好好疼你。”

  他搂着她的肩,在她耳边轻声说道:“是我们彼此,好好疼。”

  吵架只当风吹帽

  我从小就是个大大咧咧、心无芥蒂的人,姐妹们常说,就你这脾气结婚以后非吃亏不可。听多了,我心里也不免有些嘀咕。

  结婚后第一次吵架,起因很简单,是为参加亲戚的婚礼该送多少礼钱的小问题。我主张多送些礼钱,因为我们刚结婚,是新亲戚,老公却说要和其他亲戚保持一致。

  其实现在想想,还是老公考虑得周到些,但当时,我一心只想着对我言听计从的老公,怎么突然间就和我针锋相对起来,心里那个伤心和气愤呀! 找工作、找人才,就上厦门人才市场网站xmrcsc.com

  我赌气冲进卧室,锁上门,任老公在外面如何敲门,就是不理不睬。老公自觉无趣,也生气地坐在客厅里不说话了。没过多久,我突然想起还要去参加婚礼,就急忙找首饰、换衣服,但背后的拉链却怎么也拉不上,急得我拉开门就喊老公,老公这次比任何一次都跑得快,一脚皮鞋一脚拖鞋地就冲了过来。

  等他把拉链拉上,我才突然想起,我正和他生气呢!正想继续板脸,老公在一边笑呵呵地问:老婆还有什么吩咐?看他这样的态度,我自然也就无法再生气了。结果,两人心平气和地坐下,继续刚才吵架前中断的议题,这回我俩决定:采取折中的方案,礼钱比我提议的少,比老公提议的多。事情就这样皆大欢喜地解决了。

  事后,老公真心诚意地对我说:老婆,谢谢你给我一个台阶下!弄得我哭笑不得。

  第一次吵架就这样不了了之。从此,老公总喜欢对朋友这样吹嘘:“我老婆生气绝对不会超过十分钟,而且绝不记仇,我们家的‘战争’都是闪电战,速战速决。” 厦门纸业xmpaper.com

  我听到后质问他,他却振振有词地说:其实,夫妻吵架哪里会有多严重的事,又不是原则问题,吵过就忘,不是吗?老婆,我最欣赏的就是你这大大咧咧的个性,每次吵架就跟风吹帽似的!经老公这么一忽悠,我也洋洋得意起来。

  其实,想想老公说的真是有道理,牙齿还有咬舌头的时候,何况是两个从小生活在不同环境中的人。争吵是正常的,但应该随时随地解决问题,而不是纠缠不休地打持久战,那样只会两败俱伤。

  如今十几年过去了,我们家虽然还时不时地上演“闪电战”,但却丝毫没有遗留下“战争”过后的累累伤痕。

  夫妻越吵越爱的四大秘笈

  就事论事,不伤及无辜

  一个简单的争执,有时会因为你的胡乱“开炮”,而从他身上扩展开去:他父母去年中秋没有请你吃饭;他那“穿开裆裤”的死党很不识相,经常到你家骗吃骗喝……吵到最后,你撂下一句伤人的话:“真不该和你结婚!”
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  英国心理学家指出,绝对不要在吵架时引出一大堆陈年旧事,不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板,否则战场将无限扩大,而你原本所想解决的问题却淹没其中。心理学家建议,在开战前30秒,先问自己3个问题:一、究竟是什么在让你生气?二、这件事情是否很糟糕,需要通过吵架来解决?三、吵架能解决问题吗?在回答完这3个问题后,你会发现,有些事情根本不值得争吵。

  以退为进,从控诉到沟通

  “糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力,因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的最高境界在于,既不指着他的鼻子作河东狮吼状,也不恶狠狠地跟他约法三章,而是“以柔克刚”。

  Sandy打算在参加同学聚会时,将丈夫介绍给自己的高中同学,但丈夫迟到了一个小时,而且只是向Sandy的同学简单打了个招呼,就匆匆离开了。等到聚会散场,Sandy强忍的怒火再也无法抑制,她开始指责丈夫:“你总是这样目中无人!那些都是我5年没见面的死党,你怎么能对人家那么冷漠呢?”

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  心理学家建议,在遇到这种情况时,与其怒不可遏地指责他对你的朋友太不礼貌,还不如平心静气地对他晓之以理。比如可以这样说:“你只是招呼一声就匆匆离开,真的很可惜,因为本来有很多关于你的话题要跟大家谈的。”———这样,你就不再是一个歇斯底里的控诉者,这会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。

  切勿空对空地争吵

  李女士最近刚刚从一场失败的婚姻中走了出来。她和丈夫经常为一些鸡毛蒜皮的小事吵架,为晚饭到哪家餐馆吃而争吵,为何时生孩子而争吵,甚至还会为了一句话中不恰当的形容词而争吵,以至于最后到了分手的地步。李女士将婚姻的破裂归咎于“性格不合”,可在离婚后的一个星期,一次和前夫的长谈让她颇感意外:原来前夫“记仇”的,正是李女士在每次争执中所说的那些“气话”。 找工作、找人才,就上厦门人才市场网站xmrcsc.com

  心理学家认为,许多夫妻吵架到最后,都发展成一场“控诉会”,你恨不得把心掏出来,他却句句都在误会,这样,几乎所有的吵架都以冷战不了了之。那么,在争吵时,怎么样才能进行有效的沟通呢?专家提出了三“不”建议。

  1、说“我”不说“你”。“你居然用这种态度对我?”“你又犯老毛病了。”这样的句式是不是很熟悉?当我们开始用“你”句式谴责对方时,就已经把对方逼到一个自卫的角落里。对方认为你在乱下判断,第一个自然反应就是捍卫自己,然后反攻。当防御体系建立起来时,沟通就立即停止了。

  2、不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩,我还要多谢你给了我自由呢!”嘲讽是夫妻吵架时常用的蹩脚伎俩,用途只是激怒对方。但这种伎俩的负面影响却很大,会给双方带来巨大伤害,很可能一下子给感情减去很多分。 厦门博爱xmboai.com

  3、不打断他说话。抢白他或打断他,你认为你完全知道他想说的是什么,但事实并不是这样。如果你拒绝倾听,那么对方怎么会注意倾听你的想法呢?告诉对方你的理解,以此来确定这是否是他想要表达的意思。在争吵时,常常用“你是说……吗”、“你的意思是……”的句型重复对方说过的话,以保证你对他的话正确理解,这样才能达到聆听的目的。

  不要打消耗型冷战

  有一招虽然不是很高明,但是大家都喜欢用,那就是冷战。吵架后,不接对方电话,故意“忘记”此前的约定,或者一气之下搬到娘家去住。

  冷战成了一场赌博,赌的是耐心,看谁先选择妥协,而冷掉的是感情。专家建议说,不要想用各种各样的形式去惩罚对方,因为与此同时你也在惩罚自己。

  当你在大街上漫无目的地闲逛想晚点回家时,不如用积极一点的态度给争吵后的感情加温。回家和他一起吃顿饭吧,也不必再犹豫要不要接听你们吵架后他打来的第一个电话,除非你永远都不想接听他的电话,否则,第一个电话和第五个电话有什么区别呢?
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